Treeningud toimuvad Põhja-Tallinna Noortekeskuses, aadressil Kopli 98.
Treening kestab vastavalt tunniplaanile 45min või 55min ja toimub 1 või 2 korda nädalas.
Treeningud on mitmekülgsed ja arendavad. Mudilasgruppide fookuses on musikaalsuse ja tantsulisuse arendamine ning tantsuliste algtõdede õppimine läbi mängu. Noortegrupp keskendub koreograafiate õppimisele ja esitamisele läbi õige tantsutehnika ja erinevate tantsustiilide.
Kõik grupid võtavad osa võistlustest ja festivalidest üle Eesti.